长明观的厢房中，方牧野、周西宇和赵心川三人围合而坐。
周西宇满面如释重负的轻松，徐声说道：“十几年的纠葛，今日总算是有了了结。”
多年的心结解开，他只觉得心通、气通、神通，修为都有了一丝要突破的迹象。
方牧野终究有些放心不下，正色说道：“还是不能掉以轻心，近些时日，道兄和心川兄弟还是要谨慎一些，以防彭乾吾卷土重来，以我之见，心川兄弟不如搬到道观居住，也能和道兄互相有个照应。”
周西宇思虑了一下，颔首说道：“心川，就按崔道友说的做吧。”
赵心川说道：“好的，整天教那些毛头孩子，我早就厌烦了，明日我就去辞了工作，先搬来和师叔住段时间。”
方牧野听出了他话里的意思，问道：“心川兄弟可是有了以后的打算？”
赵心川慨叹道：“我还是不甘浪费了这一身的功夫，想要找个地方开馆教徒，只是师父如今都把太极门武馆开到上海来了，我却是不能从他手中抢饭吃。”
方牧野笑道：“心川兄弟想要开馆，我倒是有两个地方建议，其一就是香港，彭乾吾的武馆应该是开不到那里去，另一个就是美国，心川兄弟去那开宗立派，也好让那些洋人们见识见识我们华夏功夫之威。”
赵心川抱拳道：“多谢崔先生，我会好好考虑的。”
之后的几日里，三人一直提防着彭乾吾，不过彭乾吾却是没有丝毫动静，方牧野让何安下去悦来客栈打探，得知彭乾吾早在长明观之约后的第二日便离开了，想来应是回了上海。
又过了半月，方牧野刚用过早饭，赵心川就来到了医馆向他辞行。
方牧野问道：“心川兄弟已经想好去哪了吗？”
赵心川答道：“我打算先去香港看看，若是可以，便留在那，若是不妥，就直接转道去美国。”
“嗯，心川兄弟你等我一下。”方牧野转身便去了二楼房中，取了两根大黄鱼回来，递给赵心川，说道：“出门在外，还是要有些钱财傍身，且你要开馆收徒，也需要启动资金，这两根金条是我心意，莫要拒绝。”
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赵心川犹豫片刻，接过金条后感激说道：“多谢崔先生，那心川就却之不恭了，这钱就当我跟崔先生借的，以后一定归还。”
方牧野笑了笑：“好。”
赵心川将金条塞进怀里，抱拳说道：“崔先生，后会有期。”
方牧野抱拳应道：“后会有期。”
接下来的日子，倒也算是平静，方牧野每天除了练功，就是指导林小婉和何安下，或者和玉珍享受风花雪月，过得平澹而又充实。
不知不觉，一年的时间流逝而去。
这一日，医馆后院专门开辟用来练气的密室之中，方牧野于蒲团上盘膝而坐，双手缓慢上托，翻掌抱球于胸前，虚腋悬肘。
在方牧野意领之下，强盛的内气开始于奇经八脉中周而复始，循环运行，内气每次经过“泥丸宫”时，都会给他带来神清气爽的明朗之感。
小周天，炼精化气，乃是气行周天。
大周天，炼气化神，乃是神行周天。
大周天的修炼，是将小周天练成的先天之气与神合炼，交融合一，达到相抱不离，然后气归入神，直至彻内彻外，此四个阶段也分别对应了大周天前期、中期、后期、圆满四个小境界。
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