平凡文学吃完饭，齐元回到屋里，准备继续打坐修炼。
可是他突然发现，那本被老姐没收的修真秘笈，正好端端地放在书桌上。
齐元心中一暖，将修真秘笈好好珍藏了起来。
昨晚他已经把上面的内容，一字不差地记在了脑子里。
就算没有这本秘笈，也耽误不了他的修炼。
不过对于老姐江晓溪的理解，他还是非常感动。
打坐之前，齐元查看了一下修真系统的面板，意外地发现，上面竟然发生了变化。
修真境界：锻体境，初期（0.2%）
功法：一圆太极步（11%）
上面多出了一个功法的信息，这让齐元像是发现了新大陆。
而且还让他意想不到的是，白天郭采薇教他的步法，竟然能够出现在修真系统中。
而且还显示出了熟练度的具体数值。
看来，只要熟练运用这个修真系统，就能很容易掌握各种功法的修炼进度。
我去，这简直就是开挂好不好。
没错儿，老子就是开挂了，你能拿我怎么地？
不过修真境界那一栏，进度只增加了0.1%，这让齐元不禁有些郁闷。
一晚上的打坐修炼，只能增加这么一丢丢的进度。
猴年马月才能达到第三层的凝神境啊？
他大致算了一下，光是从锻体境的初期升到中期，就要花费两年半的时间。
那么想要达到第二层的炼气境，至少也要七八年的时间。
这还没有把瓶颈期的难度算进去，如果瓶颈期不好突破的话，那么修炼的时间还会更加漫长。
尼玛，坑爹鸭！
“呼！”淡定，淡定，一口吃不成胖子，慢慢来吧。
齐元深呼吸一口气，闭上眼开始打坐修炼。
虽然修炼进度只增加了0.1%，但是他能明显感觉到，丹田处的真气雄浑了许多。
嗯，不错，这是个好现象。
只要丹田的真气足够多，那么他能释放的气场，范围也就会变得更大。
看来修真和觉醒，还是可以相辅相成的嘛。
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