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最近看的《国外戒色经验第西十二期》，里面讲到：“我知道手淫带来的后果，我知道屈服于色情将会导致什么。-芯·完,夲!鉮*占.
,首!发.但我的另一面抓住我的脖子后面，在我的耳边轻语：‘做吧’、‘没关系’、‘只是这一次’”“当我思考如何戒色的时候，我的另一面又给了我借口：‘你什么都试了，没有效果的，手淫是戒不掉的，你可以试着限制手淫次数，或者放开享受手淫带来的快乐。’”这位国外戒友其实遭遇的就是心魔的怂恿，怂恿的内容和我们遭遇的大同小异，都是那些套路。′s~o,u￠s,o.u_x*sw*.?c?o.m!不管国外还是国内，面对的终极问题都是战胜自己的心魔！这是不分国界的，人最大的敌人就是自己，确切地说，就是自己的心魔！必须学会降伏它！国外戒色前辈提到了戒色不能靠毅力，而是靠自律，自律其实就是控制自己的行为，控制行为的关键在于控制自己的念头。对于心魔的怂恿一定要学会识破，心魔会为你找各种破戒的借口，企图把你再次拉入那个怪圈。所谓“限制手淫次数”就是为了让你开撸，一旦开撸就会一发不可收拾，被心魔附体后，就会把你榨到干！有的人觉得自己可以控制次数，可是到了后来却变成了一天多次，乃至连续几天都在看黄手淫，性瘾是会加重的，而且会越来越变态，越来越失控，所以一次都不能撸，撸就是被心魔附体，在心魔操控下，没有好日子过！
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