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陈长缨看完了视频，心里对初之呼吸法有了一个大概的了解，和前身记忆里的没有太大的区别。
初之呼吸法与五行呼吸法不一样，强健的体魄并不是它的必要条件。
它会慢慢的强化你的体魄，也可以吸纳属性灵石给予的元素属性，纳气入体。
可它实在是太慢了，不管哪种呼吸法，得修炼到入门级才能形成战力，短暂的对抗诡异。
呼吸法能吸纳一整口灵气，就是入门级。
能调动灵气强化身体，就是熟练级。
五行呼吸法普通人大概二年入门，四年熟练，八年精通。
可初之呼吸法呢？
历史上也不是没人尝试初之呼吸法，可是五年入门，十年熟练，还没精通的时候，人早早的就死在了值夜中。
但陈长缨现在没得选择，他需要保留更多的灵能点加在技能上，因为他并不清楚，要把五行呼吸法提升到精通级需要多少灵能点。
初之呼吸法，是唯一的一线生机。
只不过陈长缨今天又认识了一个新句子：一看就会，一学就废。
以前他不太理解是什么意思，现在他体会到了。
视频讲解里的内容确实不太难，最起码是能听懂的。
但整整一个小时，他都没有成功运转初之呼吸法。
他确实也没想到自己会这么慢！明明他精神挺高的呀，所以精神不等于智力？
他很认真很勤奋的尝试，但偏偏没有任何效果。
但这应该是正常的，陈长缨在心里想着，毕竟这是从未接触过的新的超凡体系，刚接触的时候出现这样的情况，情有可原。
想到这，他把目光看向了赵长生，这人起码也是大师级的五行呼吸法，教自己还不是小菜一碟。
“长生弟弟，麻烦你教教哥哥我！”长生弟弟，呸，赵长生在那一瞬间忍得很辛苦，拳头握的紧紧的，青筋直冒。
这一点陈长缨很确定，因为他不仅看到，还听到了赵长生拳头捏的咔咔作响，只不过最后忍住了。
最终还是上前来，教陈长缨如何运行呼吸法，如何吸纳一口灵气，如何把运到心、肝、脾、肺、肾上，如何五脏共振强化身体。
只不过他有些疑惑，为什么陈长缨会不知道这些生存必备知识。
按理说，这些常识任何坚守城的原生居民都应该很清楚，难道在学堂就没听过老师授课吗？
嗯，确实有可能，他不能修习呼吸法之后，这些知识确实不怎么关注。
赵长生的自我解惑，倒是给陈长缨省了不少事，前身对这些知识确实不太清楚，他也怕自己理解的有问题。
赵长生真的是一个特别认真的人，把每一个点都分析的很透彻。
甚至还把自己的感悟也当故事说了出来，当然，他并不是对陈长缨有这么大的好感，他只是想报答一些堂主的赏识与教导之恩。
【叮！】
【你学会了初之呼吸法！】
【初之呼吸法lv0（1\/600）：此方世界最早被创造的呼吸法，平稳扎实，不会损害身体。你已经入门该呼吸法，额外效果：力量+1，体质+1，敏捷+1】
“你，你已经掌握了呼吸法了？”
赵长生很怀疑自己是不是感觉错了，可是他感受了又感受，还是很肯定，眼前这个软弱愚笨之人，就在刚刚学会了初之呼吸法。
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